Симптомы высокого давления у женщин и мужчин, признаки неотложных состояний и первая помощь

Повышенное давление: симптомы и осложнения

При неконтролируемой артериальной гипертензии возможны осложнения:

инсульт;
субарахноидальное кровоизлияние, которое является следствием очень высокого давления;
микроинфаркты головного мозга с последующим образованием микрокист;
деменция сосудистая;
инфаркт миокарда;
гипертрофия левого желудочка сердца, другие болезни сердца;
аневризма аорты;
недостаточность сердечная;
астма сердечная;
ретинопатия;
кровоизлияние в сетчатку;
эклампсия и преэклампсия – осложнения во время беременности.

Чтобы беременность не осложнялась поздним токсикозом, нужно правильно питаться, много времени проводить на свежем воздухе, соблюдать питьевой режим, сохранять состояние душевного покоя.

Повышенное давление крови на сосудистые стенки оказывает вредное воздействие не только на сосуды, но и на органы. И чем оно выше, тем сложнее повреждения, ведущие к осложнениям:

инфаркт миокарда, геморрагический инсульт
аневризма аорты – разрыв аорты вследствие истончения может привести к смертельному исходу
почечная недостаточность из-за сужения или слабости сосудов в почках
сердечная недостаточность из-за утолщения сердечной мышцы
нарушение обмена веществ – ведет к увеличению веса, развитию диабета, нарушению липидного спектра в крови
нарушение памяти и восприятия
атеросклероз
нарушается кровообращение ног, в результате может развиться хромота
в отсутствии лечения – точечные кровоизлияния в сетчатку глаз, могут привести к ухудшению или потере зрения

Чтобы избежать осложнений, достаточно самостоятельно контролировать уровень давления и своевременно посещать врача.

Если давление постоянно повышенное, то мужчина ощущает неприятные симптомы, могут начинать развиваться неприятные и серьезные последствия.

Чаще всего из-за гипертонии появления атеросклероз, но могут быть и такие сбои:

Нарушение кровообращения в нижних конечностях, за счет чего меняется походка, возникает хромота.
Повышенное давление сказывается на сердце и его мышцах. Происходит повышенная нагрузка на орган и мускулатура не всегда может справляться с нагрузками, сбивается циркуляция крови. У больного возникает отхаркивание крови, отечность конечностей, сильная одышка даже в спокойном состоянии. Без должного лечения последствия имеют летальный исход.
Повышенный артериальный показатель дает мозговые осложнения. У больного могут быть кровоизлияния в мозг, сетчатку глаза. За счет этого возможен инсульт, ухудшение зрения и полная слепота.

Как предупредить недуг?

Для предупреждения гипертонии нужно:

Спать минимум 7-8 часов в сутки.
Вести активный образ жизни и бороться с гиподинамией.
Изменить рацион.
Избегать стрессы.
Отказаться от вредных привычек.

Самые простые меры, которые можно использовать при повышении артериального давления – это дыхательные упражнения, йога, стабильный режим дня. Одинаковое время подъёма и засыпания укрепляет нервную систему. В случае необходимости седативные лекарства помогают прийти в норму.

Умеренные пробежки укрепляют сердце и сосуды. Тридцатиминутные секции по несколько раз в неделю улучшают состояние организма, развивают выносливость и улучшают передачу кислорода к сердцу.

Мужская гипертония проявляется не так ярко, как у женщин. К сожалению, это сыграет злую шутку в будущем. Самолечение запрещено, поэтому даже при единственном эпизоде повышения давления необходимо обращаться к лечащему врачу.

70 процентов населения погибает из-за инфарктов и инсультов. В семи из десяти случаев причиной становится закупорка сосудов сердца или мозга. Самый страшный факт – гипертония не даёт о себе знать, поэтому даже молодые мужчины должны начинать постоянно следить за состоянием своего здоровья.

Причины высокого давления у мужчин могут быть самыми разнообразными, и поэтому в подобном вопросе без консультации специалиста обойтись невозможно. Надо сказать, что такое нарушение сегодня наблюдается довольно часто вне зависимости от возраста и пола. Повышение давления сопровождается множеством побочных эффектов, большинство из которых может нести опасность для жизни. Возникновение такого нарушения нельзя оставлять без внимания, и поэтому при первых признаках нужно сразу же обратиться к специалисту.

Народная медицина

Народная медицина предлагает лечить гипертонию у женщин с помощью следующих средств:

Семенами льна — они полезны благодаря содержанию в них кислот омега-3, способствующих повышению в крови липопротеидов высокой плотности, а также укреплению стенок сосудов; употреблять их можно и как присыпку на бутерброды, и как ингредиент салата, и в измельченном виде, однако не более трех столовых ложек в день.
Красными сосновыми шишками — танины, биофлавоноиды и другие вещества, которые в них содержатся, помогают разжижать кровь, препятствуя тем самым появлению тромбов и возможной закупорке сосудов. Кроме того, они повышают проницаемость сосудов больного и способствуют восстановлению капиллярного кровотока у заболевшей женщины; собранное в июне-июле сырье (собственно, шишки), хорошо промытое, настаивают на водке в течение трех недель в темном месте, для чего в литровую банку складывают сырье и заливают водкой; применяют следующим образом: три раза в день за 20 минут до приема пищи по 1 чайной ложке.
Чесноком — данный продукт обладает кроворазжижающим действием, препятствует появлению холестериновых бляшек на стенках сосудов, стимулирует кровоток и нормализует его, а также препятствует образованию тромбов; съедая по несколько зубчиков в сутки, можно добиться снижения показателей давления на 5 — 8 %; еще один вариант применения — употребление чесночного настоя (нашинкованный зубчик чеснока залить водой и дать настояться на протяжении двенадцати часов), выпивают чесночную воду утром.

Существуют иные средства, рекомендованные народной медициной: сырые семечки подсолнечника, лимон, подорожник, клюква с медом.

Следовательно, женщины в определенные периоды (беременность, менопауза) являются наиболее уязвимыми для гипертонии

Именно поэтому так важно вовремя распознать симптомы этого недуга и бороться с ними

Симптомы повышенного давления у женщин

У большинства людей гипертония на протяжении многих лет протекает бессимптомно, даже если уровень давления достигает опасной величины. И болезнь обнаруживается случайно при посещении врача.

Поэтому, какие бывают симптомы при повышенном давлении надо знать каждому.

Симптомы высокого давления у мужчин и у женщин одинаковые. Лишь некоторые больные с гипертензией ощущают такие неспецифичные симптомы:

головная боль, головокружения, тошнота, позывы к рвоте, озноб
сонливость, быстрая утомляемость, низкая работоспособность, одышка при ходьбе
повышенная возбудимость, необоснованная тревожность
носовые кровотечения
снижение остроты зрения, повышенная температура
мельтешение пятен, кругов, мушек перед глазами
пастозность (небольшой отек) голеней и стоп, онемение пальцев
покраснение лица, отечность век

Артериальная гипертензия у детей разделяется на 2 стадии:

При первой стадии уровни диастолического и систолического давления находятся в пределах от 95-го до 99-го перцентиля;
Вторая стадия характеризуется средними уровнями диастолического и систолического давления, расположенными выше 99-го перцентиля по специальной таблице.

Классификация гипертонической болезни:

Первичная;
Вторичная.

Переутомление;
Головные боли;
Боли в сердце;
Гипертонический криз.

Усталость на фоне повышенного давления приводит к снижению защитных сил организма. На фоне переутомления наблюдаются вторичные симптомы заболевания: нарушения сна, сонливость, боль и резь в глазах. Данные признаки нередко обнаруживаются на ранних этапах гипертонической болезни. Если их вовремя обнаружить, то можно предотвратить серьезные осложнения заболевания.

Когда данные признаки наблюдаются у мужчин в возрасте 40 лет, следует провести тщательную диагностику состояния пациента, чтобы выявить не только повышение давления, но и изменения со стороны внутренних органов.

Нередко у мужчин обнаруживается избыточный вес, признаки инсульта, инфаркта и стартовые поражения головного мозга. Они являются опасными симптомами, которые способны привести к летальному исходу.

Нередко возникает одышка, которая вначале наблюдается при физических нагрузках, а с прогрессированием патологического процесса возникает и в состоянии покоя. К другим признакам высокого давления у человека относятся ощущение пульсации в голове, шум в ушах, тревожность. Могут возникать кровотечения из носа. Нередко наблюдаются нарушения зрения, которые у некоторых пациентов принимают необратимый характер.

При гипертоническом кризе происходит резкое повышение уровня кровяного давления, проявляющееся резкой головной болью, гиперемией кожных покровов лица и груди, шумом в ушах, сильной тошнотой и рвотой, холодным потом, высоким пульсом, ощущением нехватки воздуха, беспокойством. Может нарушиться сознание.

Однажды развившийся криз имеет склонность к рецидивам.

Высокому артериальному давлению у представительниц слабого пола предшествуют нарушения гормонального фона, поэтому такая проблема со здоровьем чаще возникает в климактерическом периоде. Опасные приступы могут быть вызваны заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обширными патологиями почек. Характерные симптомы гипертонической болезни у женщин представлены ниже:

приступы мигрени;
повышенное АД;
приступы стенокардии;
спазмы сосудов;
приливы жара к лицу;
расстройство сна;
периферические отеки.

Тахиаритмия

Признаки повышенного давления у женщин могут возникать и до 30 лет. Но чаще подобное состояние проявляется в преддверии климакса. Постепенно снижается выработка женских половых гормонов, уменьшается и продукция коллагена — основного строительного материала соединительнотканных структур. Кровеносные сосуды утрачивают прочность, эластичность, ухудшается их проницаемость. У женщин после 40 лет повышается риск развития не только гипертонической болезни. Создаются предпосылки для возникновения тромбофлебита, варикоза.

Причины повышенного давления у женщин также заключаются в обострении эмоциональных и нервных реакций на фоне изменения гормонального фона. Поэтому они хуже переносят практически все симптомы высокого АД. Как может проявиться такое состояние:

одышкой при быстрой ходьбе, беге, нагрузке, подъеме по лестнице;
потливостью, холодной испариной, ознобом;
приливами крови к лицу, напоминающими характерные признаки естественной менопаузы;
настолько выраженной отечностью пальцев, что у женщины возникают трудности при снятии колец;
покраснением лица, дрожанием и онемением пальцев ног и рук;
тупыми длительными болями в области сердца.

Лечение

Если у больного зафиксировано повышенное давление, симптомы и лечение определяет терапевт. Также эта патология является профильной для кардиолога, эндокринолога. Медикаментозное лечение предполагает прием:

Мочегонных средств. Они выводят из организма лишнюю жидкость. При их назначении врач учитывает противопоказания, которыми являются сахарный диабет или подагра.
Альфа-адреноблокаторов, которые снижают давление, не влияя существенно на скорость сердечных сокращений. Они благоприятствуют нормализации липидного состояния крови, не оказывают воздействия на уровень глюкозы в крови. Недостаток их воздействия тот, что при первом приеме больной может почувствовать головокружение. Поэтому стоит принимать препарат на ночь.
Бета-адреноблокаторов, весьма эффективных для снижения давления. Они действуют на скорость сокращения сердечной мышцы, уменьшая ее. За счет этого падает АД. Лекарства этого класса уменьшают воздействие нервной системы на функционирование сердца.
Ингибиторов АПФ. Эти средства предотвращают выработку ангиотензина II – гормона, вызывающего сужение кровеносных сосудов. Периферические сосуды расширяются, и АД падает.
Антагонистов кальция, расширяющих сосуды.
Антагонистов ангиотензина II.

При высоком давлении симптомы и лечение связаны. Доктор может назначить конкретные препараты, опираясь на показания тонометра и симптоматику гипертонии.

Механический тонометр для измерения давления

Основные симптомы патологии

Симптомы гипертонии зависят от факторов, которые стали причиной развития патологии. Они имеют тесную взаимосвязь между собой. Люди с вредными привычками сталкиваются с развитием атеросклеротических бляшек, поэтому они ощущают болезненность в области сердца, одышку, головокружение. Если возникают первые признаки гипертонии, нужно записаться на консультацию и обследование к врачу.

Первая степень

ГБ этой степени на протяжении длительного времени может развиваться без симптомов. При отсутствии лечения пациенты отмечают у себя следующие проявления патологии:

давящие и пульсирующие ощущения области висков, которые становятся более интенсивными во время ходьбы;
головокружение, обморочное состояние;
болезненные ощущения в грудной клетке в области сердца (как правило, отдают в руку или лопатку);
мелькание черных или белых «мушек», то есть зрительные галлюцинации;
бессонница;
шум и звон в ушах.

При прогрессировании легкой формы гипертонии эти симптомы возникают в редких случаях и быстро проходят. Пациент ощущает клинические проявления сердечной недостаточности.

Вторая степень

При прогрессировании патологии возникают более сильный дискомфорт и болезненность. У человека снижается работоспособность, возникает общее недомогание. Пациенты, которые обращаются за помощью к врачу, жалуются на гиперемию или покраснение кожи. Состояние возникает в тот момент, когда сосуды переполняются кровью.

Качество зрения снижается, картинка становится размытой, отсутствуют четкие границы. Может возникать онемение конечностей, озноб в пальцах, отечность лица, гипертонический криз. Последнее состояния характеризуется внезапными скачками АД. Быстрая утомляемость, отеки лица и конечностей, вялость и общее недомогание возникают в результате неправильной работы почек.

АГ 2 степени

Приступы АГ второй степени часто сопровождаются рвотными позывами, сбоями мочеиспускания, запорами, одышкой, слезоточивостью. Такое состояние может проходить самостоятельно, или длиться в течение 4-5 часов. К наиболее опасным осложнениям относят развитие инфаркта миокарда, отека легких или головного мозга.

Третья степень

Эта достаточно серьезное нарушение. АД поднимается до 180 (верхнее и 110 (нижнее) мм. рт. ст. Оно не снижается самостоятельно до нормальной отметки. На этом этапе патологические изменения и последствия необратимы. Характерные клинические проявления:

аритмия;
нарушенная координация во время движения;
трудно сконцентрировать внимание, предметы становятся нечеткими;
речь нарушается, становится трудно разговаривать;
кашель с отхаркиванием крови;
полная обездвиженность, пациент не может самостоятельно передвигаться
естественные процессы в головном мозге нарушаются.

В тяжелых и запущенных ситуациях человек, который страдает тяжелой формой гипертонии, не может самостоятельно передвигаться без посторонней помощи. Таким пациентам требуется круглосуточный уход. При прогрессировании третьей степени гипертонии постепенно поражаются внутренние органы.

Наиболее тяжелые и опасные последствия – высокая вероятность развития инсульта, поражение периферических артерий, отек в легких, острая сердечная недостаточность, приступы удушья. При нарушении кровообращения в головном мозге возникает обморочное состояние, наблюдается повышенная чувствительность в конечностях.

Четвертая степень

Эта степень патологи наиболее опасна. В таком случае возможен летальный исход. Больного помещают в стационарные условия, выписывают прием обезболивающих препаратов.

Каждый случай гипертонического криза требует оказания срочной медицинской помощи еще до приезда скорой. От правильного ее оказания зависит жизнь человека. Больного укладывают на ровную поверхность, немного приподнимают голову.

Неотложная помощь при гипертоническом кризе

Дополнительно принимают лекарственные препараты, которые помогут снизить артериальное давление и нормализовать работу сердечной мышцы (Нитроглицерин, Нифедипин). Если лечение отсутствуют, начинают возникать более серьезные осложнения. Пациентам нужно регулярно следить за уровнем артериального давления.

Лечение

Врачи утверждают: повышенное артериальное давление нужно лечить, даже если заболевание находится на самой первой стадии. Большую пользу на этом этапе принесет соблюдение здорового образа жизни. Больному рекомендуется составить меню с минимальным количеством жирных и соленых блюд. Алкоголь, кофе и крепкий чай нужно исключить из рациона питания при высоком артериальном давлении. Улучшить здоровье помогут прогулки на свежем воздухе, зарядка, но помните, что АД от больших физических нагрузок повышается.

Если болезнь прогрессирует, врач назначит медикаментозную терапию. Таблетки следует принимать, если артериальное давление держится в районе 160/90. Людям, которые имеют сахарный диабет, почечную недостаточность и другие заболевания, нужно начинать медикаментозное лечение при отметке в 130/85. Для снижения АД выписываются такие группы лекарств:

Тиазидные мочегонные средства и сульфонамиды. К ним относят Гипотиазид, Циклометиазид, Индапамид, Нолипрел, Хлорталидон.
Бета-адреноблокаторы. Это Окспренолол, Карведилол, Бисопролол, Атенолол, Метопролол, Бетаксолол и другие.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Сюда входят Капотен, Алкадил, Зокардис, Лотензин, Эдит, Энап, Эналаприл и т.д.
Сартаны. Это может быть Вазотенз, Блоктран, Лориста, Лозап, Теветен, Атаканд, Твинста и другие.
Блокаторы кальциевых каналов. К ним относят Амплодипин, Дилтиазем, Кордипин, Верапамил.
Гипотензивные лекарства центрального действия. Это Моксонидин и Клофелин.

Влияние на здоровье

В результате гипертонии могут возникнуть следующие осложнения:

Гипертонический криз может длиться от нескольких часов до нескольких дней и за это время успевает значительно навредить здоровью. Существует два типа кризов:
1. При адреналовом умеренно увеличивается систолическое давление и появляются ишемические изменения на ЭКГ, часто повышается уровень сахара в крови.
2. Норандреналовый появляется на поздней, запущенной стадии гипертонии, артериальное давление постепенно нарастает и достигает критических цифр, нарушается водно-электролитный баланс, характерна сильная головная боль, ухудшение зрения.
Гипертония провоцирует сердечную ишемию. Она развивается под влиянием систематического кислородного голодания. Это грозит инфарктом миокарда.
Недостаточный транспорт кислорода к мозгу провоцирует развитие инсульта.
Гипертоническая энцефалопатия – органическое поражение головного мозга также вследствии гипоксии. Энцефалопатия настигает людей преклонного возраста, но она может добраться и до зрелых мужчин, а возможно, и до молодых.
Из-за недостаточного кровоснабжения зрительного нерва и сетчатки постепенно падает зрение.
Сахарный диабет.
Эректильная дисфункция.

Гипертоническая болезнь и потенция

Поскольку при гипертонии поражаются сосуды, это сказывается на потенции. У гипертоников кровь к пенису поступает в недостаточном количестве, он теряет свою упругость и наступает половое бессилие. Естественно, чем моложе пациент, тем острее он переживает эту проблему.

Однако Виагра, Левитра и Сеалис не только борются с импотенцией, но и снижают артериальное давление, поэтому стоит обратить внимание на эти препараты для повышения потенции

Как предупредить недуг?

Для предупреждения гипертонии нужно:

Спать минимум 7-8 часов в сутки.
Вести активный образ жизни и бороться с гиподинамией.
Изменить рацион.
Избегать стрессы.
Отказаться от вредных привычек.

Высокое давление. что делать?

Проблема высокого артериального давления очень актуальна на сегодняшний день. К сожалению, многие люди не придают значения высокому давлению, пока оно не начнет серьезно беспокоить. Когда начинаются стойкие жалобы, причиной которых являются серьезные изменения во многих сосудах организма, то начинают употреблять препараты, и делают это, чаще всего, не правильно.

О том, как же распознать у себя симптомы артериальной гипертензии, и как с этой болезнью правильно бороться, чтобы избежать таких грозных осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, нарушение памяти, внимания, так называемой энцефалопатии (которая тоже может быть причиной высокого давления) мы и поговорим в данной статье.

Что делать

Определившись с вопросами, как понять, что повышенное давление или пониженное, необходимо прибегнуть к изучению рекомендаций для улучшения своего состояния.

После того как удалось определить, низкое давление или высокое, используют один из эффективных способов, разделенных на две группы – для гипотоников и гипертоников.

Выявить заболевание поможет диагностика – препараты принимают согласно симптомам. Для гипертоников врач назначит следующие методы улучшения состояния.

Применение лекарственных средств. Лечение в большинстве случаев начинается с применения мочегонных средств. Цель подобной первой помощи проста – со снижением веса у человека понижается артериальное давление.
Диета с целью профилактики Это не значит, что голодание поможет улучшить свое состояние. Достаточно придерживаться некоторых правил – рацион должен включать обязательно овощи и фрукты, нежирные рыбу и мясо, кисломолочные продукты

Важно исключить жареные блюда, копченые и острые; питание должно быть дробным, включать преимущественно продукты пониженной жирности. Также важно отметить, что большой вес всегда приводит к увеличенному артериальному давлению

Поэтому при наличии лишних килограммов в обязательном порядке придерживаются правильного питания.
Сохранение водного баланса для профилактики гипертонии. Нужно употреблять достаточное количество жидкости – воды. Рекомендуется пить минеральные напитки, но при их отсутствии подойдет и обычная вода. Зачастую снять давление можно именно таким способом.
Важно скорректировать физические нагрузки. Отказываться вовсе от физических нагрузок нельзя, но их продолжительность должна быть дозирована. Гипертоникам запрещено заниматься физической работой в течение длительного времени. При наличии заболеваний сердца это вовсе противопоказано. Если артериальное давление поднялось после физической работы, а у больного имеются заболевания сердца, следует сразу обратиться к врачу. В таких ситуациях не исключено возникновение инфаркта и инсульта.
В качестве терапии физиотерапевтические процедуры. К их числу относят электросонотерапию, магнитотерапию, массаж, ЛФК и прочие процедуры.

Гипертоникам необходимо совершать регулярные прогулки, чтобы организм своевременно насыщался кислородом и обогащал внутренние органы питательными веществами.

Также рекомендуются к использованию средства народной медицины, где в основе лежат травяные сборы, имеющие свойства выведения жидкости из организма.

Так, используются настои из шиповника, мяты, ромашки и мелиссы. Рекомендуются к регулярному употреблению натуральные соки из моркови, свеклы и смородины.

Для повышения артериального давления при сниженном АД рекомендуется воспользоваться следующими способами улучшения своего состояния:

выпить настой на основе зверобоя, корня имбиря, лимона или бессмертника;
ввести в рацион больше белковой продукции (лучше кисломолочной);
нормализовать время приема пищи – питание должно быть дробным с минимальным разрывом приема пищи в 3 часа;
регулярно гулять и отказаться от вредных привычек (в особенности от курения, поскольку они приводят к спазму сосудов).

При резком снижении давления рекомендуется выпить подходящее лекарственное средство. В список лекарств относят все препараты на основе цитрамона.

Для улучшения своего состояния при любых обстоятельствах следует снизить нагрузки, принимать контрастный душ, придерживаться сбалансированного питания, отказаться от вредных привычек.

Симптомы высокого давления у женщин и мужчин, признаки неотложных состояний и первая помощь

Г ипертония или гипертензия представляет собой острый или хронический патологический процесс, в ходе которого наблюдается стойкое либо регулярное повышение артериального давления до цифр свыше 140 на 90 мм ртутного столба.

У представителей сильного и слабого пола уровень АД может быть различен ввиду анатомических особенностей организма.

https://www.youtube.com/watch?v=XpTBMTIhbFw

Так, сердечнососудистая система женщин работает активнее, кровь циркулирует быстрее, отсюда более высокие показатели тонометра в среднем (это не аксиома, но чаще так и бывает).

Гипертензия проявляется массой признаков патологического рода. Как правило, симптомы высокого давления у женщин и мужчин и у всех возрастных групп идентичны. Различна этиология (первопричина) процесса, которую нужно учитывать при оценке клинической картины.

Так, у пациентов старшего возраста преобладает сердечное происхождение патологического повышения артериального давления, у молодых людей и девушек — эндокринное, внесердечное.

Какими же признаками представлена гипертензия у разных категорий пациентов, и как это можно использовать в деле диагностики и дифференциальной методики?

Симптомы глазного АД

Глазное давление может возникнуть из-за различных факторов, но независимо от причины оно будет доставлять немало неудобств своей «жертве». Чаще всего, происходит это из-за недостаточного увлажнения глазного яблока, и приводит к ухудшению зрения.

Нормой взрослого мужчины считается 10-23 мм рт. ст. Такой уровень позволяет сетчатке поддерживать оптические свойства, и зрение не портиться.

Симптомы повышенного ВГД невозможно пропустить. В первую очередь это:

Нарушение зрения, особенно в период сумерек.
Сокращение поля зрения.
Усталость глаз.
Покраснения глазного яблока.
Головные боли в области надлобных дуг, глаз и висков.
Мелькающие мошки перед глазами.
Неприятные ощущения в глазах во время просмотра телевизора или работы за компьютером.

Понижение ВГД (внутриглазное АД) встречается довольно редко, но все же пациенты старше 40 лет, вовремя не принявшие меры, могут заработать себе глаукому.

Причины высокого артериального давления

Первичное высокое артериальное давление — причина высокого давления не определена.

Вторичное высокое артериальное давление имеет основную причину, например, заболевания почек, или связано с определенным лекарственным средством, которое принимает пациент.

Несмотря на то, что тяжело идентифицировать причины гипертонии, имеются некоторые факторы, которые вызывают развитие этого заболевания. Вот несколько причин высокого артериального давления:

1) Возраст. Чем старше человек, тем выше риск возникновения гипертонии;

2) Наследственность. Если у вас есть близкие родственники с гипертонией, то риск развития этого заболевания у вас высокий.

3) Температура воздуха. Систолическое и диастолическое значение артериального давления изменяется в зависимости от времени года и температуры воздуха. Артериальное давление снижается, когда воздух теплый, и поднимается, когда холодает.

4) Этническое происхождение. Люди с Африки или Южной Азии имеют более высокий риск развития гипертонии, по сравнению с людьми кавказского или индейского происхождения (коренные народы Северной и Южной Америки).

5) Ожирение / избыточный вес. Люди с ожирением более склонны к развитию гипертонии, по сравнению с людьми с нормальным весом.

6) Пол. Высокое артериальное давление чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Тем не менее, после 60 лет и мужчины, и женщины имеют одинаковый риск. Женщины в возрасте 18-59 лет имеют больше шансов иметь признаки и симптомы заболевания.

7) Гиподинамия. Недостаток физических упражнений, а также сидячий образ жизни повышают риск развития гипертонии.

Курение. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению кровяного давления. Курение также снижает содержание кислорода в крови; поэтому сердце начинает работать быстрее, тем самым вызывая повышение артериального давления.

9) Потребление алкоголя. Люди, которые регулярно пьют, имеют высокое систолическое артериальное давление.

10) Высокое потребление соли. Люди, которые употребляют мало соли, имеют более низкое артериальное давление крови.

11) Диета с высоким содержанием жира. Диетологи подчеркивают, что проблема заключается не в том, сколько жира потребляется, а какой тип жиров употребляется. Жиры, полученные из растений, таких как авокадо, орехи, оливковое масло и т.д., а также омега являются полезными, в то время как насыщенные жиры животного происхождения, а также транс-жиры — вредны.

12) Психологический стресс. Стресс может оказывать серьезное влияние на артериальное давление.

13) Диабет. Люди с диабетом имеют высокий риск развития гипертонии. Среди больных сахарным диабетом гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови) является фактором риска для гипертонической болезни.

14) Псориаз. Он связан с высоким риском развития гипертонии и диабета. Псориаз – это иммунное заболевание, при котором на коже появляются красные чешуйчатые пятна.

15) Беременность. Беременные женщины имеют более высокий риск развития гипертонии. Это является распространенной медицинской проблемой, с которой сталкиваются женщины во время беременности. Большинство стран делят гипертонию во время беременности на четыре категории: