Головокружение причины у женщин при нормальном давлении

Головокружение при нормальном давлении: почему, причины у женщин и мужчин и что принимать?

Народные средства

Народные средства лечения оказывают положительные результаты. Для этого можно использовать камфору в любой форме. Также полезно применять средства на основе папоротника или клевера. Растительные компоненты используют как свежие, так и сушеные. На 1 ст.л. растения добавляется 250 мл кипятка, и принимают по 1 ст.л. до еды. Улучшение будет быстрым.

При резких приступах потребуется:

  1. Лечь, смочить полотенце и оставить его на лбу.
  2. Полежать с закрытыми глазами примерно 5-10 минут.
  3. Сесть и принять кружку охлажденного крепкого кофе.

Для быстрой помощи можно использовать настойку на основе мяты, ее надо принимать по 20 капель, запивая чашкой воды. Рекомендуется при частых приступах добавить в рацион ингредиенты, в которых много фосфора.

Проявления

Головокружение имеет характер иллюзии движения или галлюцинации, связано с ощущением потери равновесия. Эти ощущения либо вращательные, либо позиционные (возникающие при смене положения головы). При расстройстве в полукруглых каналах (части равновесного аппарата) возникает вращательный тип вертиго; больного шатает, может закладывать уши. Вследствие нарушения в системе отолитов (другой части равновесного аппарата) человеку трудно ходить из-за тяги и даже падений в одну сторону.

Другие ощущения, присутствующие при головокружении, включают:

  • чувство неуверенности при ходьбе;
  • затуманенное зрение;
  • нарушение дыхания;
  • ускорение пульса;
  • слабость;
  • ощущение раскачивания, наклона, падения, вращения, прыжков в пространстве.

Эти проблемы в основном связаны с расстройством системы получения информации из окружающей среды – полиневропатией (повреждением нервных волокон конечностей), синдромом поражения задних канатиков (повреждением спинного мозга).

Головокружение при вставании

Изменение положения тела может вызывать состояния, при котором кружится голова.

Если систематически при вставании человека или когда он ложится, происходит такой процесс, это может быть признаком таких заболеваний:

  1. Синдрома или болезни Меньера. Это заболевание внутреннего уха может иметь различные причины возникновения. Характеризуется увеличением объема лабиринтной жидкости и повышением внутрилабиринтного давления. Головокружение и ухудшение слуха – основные симптомы протекания болезни.
  2. Мигрени. Приступы мигрени происходят в результате нарушения работы сосудов мозга, и могут иметь множество симптомов, включая тошноту и головокружение. Эффективными в лечении этой болезни будут вертиголитические препараты, назначающиеся врачом в комплексе с основным лечением.
  3. Ишемии сосудов головного мозга. Сердечно-сосудистые заболевания могут вызвать нарушение кровотока головного мозга, чему предшествует постоянное кислородное голодание. Ишемическая болезнь сосудов может иметь тяжелые осложнения. Её лечение проводится в стационаре при строгом наблюдении врача-невролога. Здоровый образ жизни и свежий воздух станут отличной профилактикой ишемической болезни.
  4. Гипотония. Часто головокружение при вставании происходит из-за резкого перепада кровяного давления, когда поток крови не успевает распределиться во время смены положения тела и понижается. Такие приступы при вставании неоднократно беспокоят гипотоников.


Заболевания вестибулярного аппарата также могут стать причиной головокружения

Рекомендации и советы

​Домашнее лечение окажется наиболее эффективным, если вести здоровый образ жизни. Помогут в этом некоторые простые рекомендации и советы:

Режим дня

Важно ложиться спать и вставать в одно и то же время, не делая больших промежутков между сном. Если человек засыпает, то рано вечером, то ближе к утру, то голова будет кружиться постоянно, к чему прибавится и иная симптоматика.
Правильное питание

Необходимо следить за своим рационом. В нем должны присутствовать продукты, восполняющие все минеральные вещества, витамины. Желательно отказаться от алкоголя, кофе, соленых и сладких блюд либо употреблять их в меру, не переедая.
Физическая активность и образ жизни. Человек, очень много времени проводящий в положении сидя, должен регулярно делать зарядку. Нужно разминаться хотя бы каждые пол часа в течение нескольких секунд. Еще лучше, если занятия спортом будут регулярными – это еще один способ нормализовать свое состояние и вылечить головокружение дома. Но разминаться следует только в том случае, если человек чувствует себя хорошо, не теряет ориентацию.
Прогулки на свежем воздухе. Даже кратковременное нахождение на свежем воздухе поможет нормализовать самочувствие, особенно если пациент большую часть своего времени проводит в душном помещении. Также следует открывать форточку перед сном, чаще проветривать квартиру или приобрести специальный увлажнитель воздуха.
Тепловое воздействие. Для людей, страдающих от резких головокружений, еще одни действенным методом лечения дома окажется обычная грелка. Ее следует прикладывать к затылку, находясь в лежачем положении. Желательно выдержать хотя бы 10 минут.
Массаж. Массаж висков и затылка поможет и после головокружения, и в его разгаре. Не следует давить на голову слишком сильно. Можно воспользоваться специальными ручными массажерами или же обычной расческой с большим количеством зубчиков.

При частых головокружениях, следует обратить внимание качество сна. Не рекомендуется спать без подушки или, наоборот, на слишком высокой подушке

Особенно важно это при заболеваниях шейного отдела позвоночника. Минимизировать либо вовсе убрать головокружение при остеохондрозе получится, если подобрать удобную подушку, чтобы шея не перенапрягалась во время сна

С утра следует выполнять несколько физических упражнений – махи руками, повороты головы, наклоны, вытягивание туловища вверх, легкую растяжку.

Причины головокружений

Проблемы с внутренним ухом

Внутреннее ухо – главный орган равновесия. При нарушениях его функционирования головной мозг получает сигналы, не соответствующие тому, что видят глаза, в результате чего развивается головокружение. К проблемам внутреннего уха принадлежат:

  • Доброкачественно позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Это заболевание вызывает кратковременное интенсивное чувство головокружения, эпизоды которого возникают при быстрой смене положения головы. ДППГ развивается вследствие перемещения кристаллов карбоната кальция (отолитов) из одной части внутреннего уха в другую. Наличие отолитов в несвойственном им месте мешает нормальному движению жидкости во внутреннем ухе, из-за чего в мозг посылаются неправильные сигналы.
  • Инфекции внутреннего уха. Вирусная инфекция вестибулярного нерва (вестибулярный неврит) может стать причиной сильного и постоянного головокружения. Если у пациента дополнительно наблюдаются проблемы со слухом, это говорит о наличии воспаления всего внутреннего уха.
  • Болезнь Меньера. При этой болезни во внутреннем ухе накапливается избыточное количество жидкости. Она характеризуется внезапным возникновением эпизодов головокружения, которые могут длиться несколько часов. Пациент может также страдать от неустойчивого ухудшения слуха, звона в ухе и ощущения его заложенности.
  • Аутоиммунное поражение внутреннего уха. При различных аутоиммунных заболеваниях иммунная система организма может повреждать собственные клетки, включая клетки внутреннего уха. К таким болезням принадлежат гранулематоз Вегенера, системная красная волчанка, синдром Шегрена, ревматоидный артрит. Обычно при аутоиммунном поражении чаще страдает слух и лишь изредка – вестибулярная система.
  • Мигрень. У людей, страдающих от мигрени, могут развиваться эпизоды головокружения даже при отсутствии сильной головной боли. Эти эпизоды могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Часто они связаны с головной болью, повышенной чувствительностью к свету и шуму.

Проблемы с доставкой головному мозгу питательных веществ и кислорода

Головокружение может развиваться при ухудшении поставки в мозг кислорода и питательных веществ. Чаще всего это вызывается внезапным снижением артериального давления. Другие причины этих проблем:

  1. Анемия – снижение уровня гемоглобина и эритроцитов, которые отвечают за транспортировку кислорода по всему организму. При тяжелой анемии доставка кислорода в головной мозг снижается, что вызывает головокружение. Другие симптомы снижения гемоглобина включают усталость, слабость, бледность кожи.
  2. Гипогликемия – снижение уровня глюкозы в крови, которая является основным энергетическим субстратом для мозга. Гипогликемия чаще всего развивается у больных сахарным диабетом, которые для лечения этого заболевания применяют инсулин. В таких случаях головокружение сочетается с избыточным потением и беспокойством.

Другие причины головокружения

Головокружение при нормальном АД может быть связано с широким кругом проблем, к которым принадлежат:

  • Нарушения сердечного ритма. Несмотря на , при аритмии может ухудшаться кровоснабжение головного мозга, что приводит к развитию головокружения.
  • Атеросклероз позвоночных артерий. При этом заболевании просвет позвоночных артерий сужается атеросклеротической бляшкой, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга.
  • Тяжелый остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом заболевании на позвонках формируются шпоры, которые могут сдавливать позвоночные артерии.
  • Ишемический или геморрагический инсульт. Головокружение – один из симптомов этих заболеваний. Кроме него, у пациентов могут наблюдаться слабость в одной руке и ноге, нарушения речи и сознания.
  • Черепно-мозговая травма.
  • Гипервентиляция – это состояние, развивающееся вследствие учащенного дыхания. При гипервентиляции из крови выводится слишком много углекислого газа, из-за чего нарушается функционирование клеток головного мозга и развивается временное головокружение.
  • Применение некоторых лекарственных средств, побочными эффектами которых является головокружение. К ним принадлежат противосудорожные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и успокоительные.
  • Стресс, напряжение или усталость. Эти состояния могут стать причиной уменьшения эффективности работы ствола головного мозга, что приводит к утрате контроля над чувством равновесия.
  • Тревожные расстройства – например, панические атаки, агорафобия (боязнь открытого пространства).
  • Опухоли головного мозга.
  • Нарушения зрения, развивающиеся в то время, когда человек приспосабливается к новым очкам или линзам.

Особенности лечения

Лечение головокружений зависит от того, чем они вызваны. Если скачет давление, человеку требуются меры, отличающиеся от мер, принимаемых при воздействии на организм других факторов. Поэтому решить, что делать в том или ином случае должен специалист. Не стоит принимать лекарства, не зная толком, от чего они помогают. Также нужно учесть дополнительные особенности, сопровождающие эту проблему (рвота, шум в голове и пр.).

При повышенном и пониженном АД

Чтобы избавиться от головокружения при высоком давлении, нужно привести его показатели в норму и удерживать на этом уровне. Тогда симптом не будет возникать. Что принимать в таком случае – решает лечащий врач. Пациент же должен следить за изменениями в своем самочувствии и сообщать обо всех неблагоприятных явлениях. Это поможет специалисту корректировать свои действия.

Обычно в такой ситуации рекомендуется использовать препараты, позволяющие понизить АД. Чтобы лечение продвигалось эффективно, больной должен следовать назначениям, не менять лекарства и не превышать дозировки. Прежде чем выпить какое-либо лекарственное средство, нужно проконсультироваться с врачом.

При хронической природе головокружений из-за гипертонии рекомендованы такие группы средств, как:

  • лекарства от головокружений (Бетагистин);
  • нейропротекторные препараты (Цераксон);
  • средства, стимулирующие кровообращение в мозгу (Актовегин).

Если этот симптом вызван низким давлением, то медикаментозное воздействие не предусмотрено. Пациенту рекомендованы меры, способствующие повышению тонуса. Больным необходимо придерживаться рационального графика с дозированным распределением нагрузок, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться.

Советы для гипотоников

Такие действия способствуют укреплению организма и избавлению от гипотонии. При возникновении головной боли, которая давит на затылочную область, можно воспользоваться обезболивающими. Можно принять таблетку Кофеина или Цитрамона – они повышают АД. Также разрешено использовать настойки лекарственных растений (лимонник, эхинацея, женьшень).

Если давление в норме

Если показатели АД находятся в норме, нужно искать причину в других заболеваниях. Именно с ними и предстоит бороться. Методы лечения могут быть разнообразными, и их должен подобрать врач в зависимости от клинической картины. Среди распространенных способов терапии можно назвать:

  • медикаментозное воздействие (используются противовоспалительные, обезболивающие, ноотропные, сосудорасширяющие и другие средства);

  • хирургическое вмешательство (его применяют при наличии дефектов, не поддающихся коррекции лекарственными препаратами);
  • физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия);
  • лечебная физкультура;
  • массаж и пр.

Эти методы можно применять как вместе, так и по отдельности. Их выполнение должен контролировать врач. Очень важным аспектом является определение того, при каком давлении кружится голова у конкретного человека. Потому что иногда показатели АД нормальны, патологий не выявлено, а головокружения все равно возникают.

Это объясняется тем, что у каждого организма своя норма. Для некоторых давление 110 на 80 считается нормальным (в медицине это вариант нормы), а для других это является отклонением. У последних из-за этого могут наблюдаться приступы головокружений

Поэтому в ходе лечения любых отклонений у мужчин и женщин очень важно учитывать индивидуальные особенности каждого организма

Причины развития данного симптома

Вероятные причины делятся на физиологические, которые проходят после действия раздражающего фактора и не требуют лечения, и патологические процессы — имеют длительное течение и требуют специфической терапии.

Патологические факторы

Головокружение (по-научному «вертиго») редко является самостоятельным процессом, обычно его появление связано с развитием следующих заболеваний у женщин и у мужчин:

  • Вегетативная форма дистонии сосудов с нарушением правильного кровоснабжения мозга.
  • Остеохондроз, при котором происходит спазм мышц и сжимание артерии шеи, питающие головной мозг. Более всего к головокружениям склонны люди, страдающие шейным или грудным хондрозом.
  • Воспаления, травмы внутренних структур уха — барабанной перепонки, лабиринта, вестибулярного нерва. Именно эти образования отвечают за координацию и равновесие.
  • Поражения мозга — травмы, опухоли, рассеянный склероз, инфекции (менингит, энцефалит), нарушение кровообращения (микроинсульт, инсульт). Неблагоприятен прогноз, если ощущения вращения повторяются и имеют чёткую локализацию в определённом участке головы. Это может говорить о злокачественном характере процесса.
  • Нарушение работы эндокринной системы — патологии щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет.
  • Психогенные факторы — панические атаки, фобии, последствия сильного стресса, психотравмы. Особенно восприимчивы к ним молодые девушки с неустойчивой психикой.
  • Последствия лекарственного лечения — компенсированная препаратами гипертония, эмоциональное возбуждение. Многие средства (успокоительные, понижающие давление, антибиотики, сердечные препараты) могут вызывать головокружение. Следует внимательно читать инструкцию, чтобы быть готовым к побочным действиям.

Данные нарушения требуют диагностики и лечения. Вместе с излечением основного заболевания, проходит и сопутствующий симптом кружения головы.

Физиологические причины

Головокружение может почувствовать здоровый человек, оказавшись в неблагополучных условиях. В результате естественных причин головокружения у женщин при нормальном давлении встречаются чаще, чем у мужчин. Это происходит из-за более лабильной (подвижной) гормональной и эмоциональной деятельности. Естественные причины головокружений:

  1. Скудное питание, длительные голодовки, диеты, при которых резко уменьшается поступление белка и железа. Эти питательные вещества связаны с функцией крови по переносу кислорода, дефицит которого вызывает вертиго.
  2. Подростковый возраст, беременность — в обоих периодах организм испытывает повышенную нагрузку, частые колебания уровня гормонов и как следствие, головокружение.
  3. Слабость вестибулярной системы, которая проявляется укачиванием в транспорте, на воде, аттракционах.
  4. Разовое переутомление, волнение, нервное напряжение, недостаток отдыха, сна.
  5. «Женские» расстройства — предменструальный синдром или менструация. Во втором случае плохое самочувствие провоцируется кровопотерей. Гинекологами рассматривается как вариант нормы, требующей лишь симптоматической помощи.
  6. Гормональная перестройка как предвестник климакса у женщин старше 40 лет.
  7. Повышенная метеочувствительность, физиологическое ослабление тонуса сосудов у пожилых людей.

В таком случае, от головокружения может помочь простое изменение привычек и оздоровление. Но для собственного спокойствия рекомендуется пройти профилактическое обследование у специалистов.

Причины головокружения

При появлении слабости необходимо не игнорировать такой признак. Если начинают возникать неприятные симптомы, то самостоятельно определить причины головокружения почти невозможно. Доктор проводит диагностику, собирает данные анализов и определяет факторы провоцирующие приступы. После этого назначается нужная терапия. Все факторы делятся на:

  1. Физиологические.
  2. Патологические.

Во втором случае любое бездействие приводит к серьезным сбоям работы организма. Физиологические факторы почти не представляют угрозы, но вызывают слабость и головокружение. Главными провоцирующими факторами может стать:

  1. Беременность.
  2. Изменение погодных условий или давления в природы.
  3. Ринит.
  4. Сильные нагрузки физического характера.
  5. Эмоциональная усталость.
  6. Неправильное положение тела.
  7. Нарушение сна и бессонница.
  8. Пагубные привычки.
  9. Недостаток железа или витаминов.

Если у пациента при нормальном артериальном давлении кружится голова, то установить диагноз становится довольно сложно. Подобный симптом возникает при разных болезнях, возможной причиной становится возраст, стать, а также генетическая предрасположенность. Причины головокружения у женщин при нормальном давлении, возможно, вызваны беременностью. У мужчин такой симптом говорит о хронической усталости или длительных нагрузках. Задачей доктора является установка точного фактора, что позволит выбрать нужное лечение.

Сильное головокружение

Если в мозгу есть сбои кровообращения, то данный орган не получает важные элементы, кислород в нужном объеме. Данная проблема серьезная, вызывает сбои и сильное головокружение. За счет патологического состояния возможен некроз тканей. Это только одна из проблем, сильное головокружение с показателями тонометра в пределах нормы возможно в результате:

  1. Варикоза.
  2. Вегето-сосудистой дистонии.
  3. Инфекционных болезней.
  4. Сильных стрессов.
  5. Нарушение вестибулярного аппарата.
  6. Травм головы.
  7. Сбоев щитовидки.
  8. Остеохондрозе.
  9. После инсульта или инфаркта.

Головокружение и тошнота

Когда начинается приступ, у больного пропадает возможность держать ровно картинку перед глазами, возникает ощущение вращения предметов и земли. За счет этого приступ дополняется тошнотой, если головокружение сильное, появляется рвота. Основная причина головокружения, без гипертонии или гипотонии заключается в:

  1. Болезнях внутреннего уха.
  2. Травмах головы.
  3. Болезнях вестибулярного нерва.
  4. Сбоях зрительного нерва.
  5. Инфекционных болезнях.

Головокружение и сбой координации

Если лечить проблему только поверхностно, то возможно, что определенные лекарства станут главной причиной приступов. Но существуют в медицинской практике и другие провоцирующие факторы, к примеру, сильные сбои кровообращения в мозгу, когда человек не способен нормально передвигаться. В таком случае происходит серьезное поражение тканей и клеток мозга, развивается инсульт.

Подобное состояние быстро развивается, набирает интенсивность. Кроме того, больные ощущают боли в голове, пропадает чувствительность определенных частей тела, чаще конечностей, возникает слабость, немеет язык, повышается выделение пота.

Вертиго и нормальное АД

За поддержку равновесия и его нарушение при головокружении отвечает ЦНС, т. е. ее способность правильно отвечать на полученную информацию.

В соответствии с локализацией расстройства, состояния, ассоциирующиеся с головокружением (при повышенном давлении, нормальном или низком), делятся на периферический и центральный вестибулярный синдром:

  • периферический – вызван поражением статоакустического нерва или непосредственно равновесного устройства;
  • центральный – обусловлен расстройством центров управления и координации (ядро мозгового ствола, мозжечок, ядра глазных нейронов, удлиненный мозг).

При повышении давления вращение головы появляется наряду с тошнотой, потоотделением. Возможна тошнота и при низком давлении, нормальных значениях. Следующие признаки:

  • нистагм;
  • атаксия;
  • сердцебиение (поднимается частота пульса);
  • другие вегетативные симптомы.

Повреждения, вызванные переломами или травмами, требуют существенных изменений образа жизни. В дополнение к физическим эффектам присутствует также страх перед падением, что приводит к тревоге, ограничению деятельности. Человек становится изолированным, подавленным.

Головокружения в период беременности

Сразу стоит успокоить всех беременных девушек – легкие головокружения характерны для женского организма в период такой серьезной физиологической и гормональной перестройки как вынашивание малыша.

Почему кружится голова, и слабость наступает так неожиданно? Ответ прост – глобальные процессы неминуемо затрагивают систему кровоснабжения.

Классификация ощущений по триместрам

Для каждого триместра характерны разные ощущения:

Первый триместр. Часто беременные в этот период жалуются нас то, что их тошнит и голова кружится при резкой смене положения тела или в душных, плохо проветриваемых помещениях из-за нехватки кислорода.
Второй триместр. Для II триместра характерны более значительные перестройки в женском организме. Причинами головокружений на этом сроке могут быть нарушения кровообращения и кислородное голодание головного мозга, а также снижение давления.
Третий триместр. В III триместре беременности матка становится наиболее массивной и активной, поэтому кровь приливает именно к ней, в то время как кора головного мозга голодает. Это и приводит к тому, что у будущей мамы закладывает уши и кружится голова

В этот момент важно не потерять равновесие и не упасть!

Если есть тошнота, возможно применение противорвотных средств. В качестве народного средства можно пить чай из мяты и мелиссы.

Когда будущей маме нужна помощь врача

К врачу нужно обратиться в случае сильных и частых приступов слабости, головокружения, тошноты с последующими обморочными состояниями. Детальное обследование может выявить болезни и отдельные факторы, не связанные с беременностью напрямую, а именно:

  • сосудистые или сердечные патологии;
  • нарушение функций вестибулярного аппарата;
  • недостаток гормона серотонина в коре мозга беременной женщины;
  • заболевания психосоматического характера;
  • колебания уровня гемоглобина в крови;
  • опухоли;
  • болезни шейных позвонков, остеохондроз;
  • заболевания вегето-сосудистой системы;
  • анемию;
  • низкое давление;
  • дефицит глюкозы в организме;
  • явления сильной вентиляции легких;
  • аллергию.

Что делать, если кружится голова? Медленно прилягте на спину и слегка приподнимите ноги вверх, можно также сесть на стул и постараться опустить голову. Вам не помешает дополнительное обтирание лица влажной салфеткой.

Профилактика головокружений при беременности

Часто ответ на извечный вопрос всех женщин, ожидающих появления ребенка, о том, почему кружится голова и тошнит, выглядит банальным. Если Вы беременны, Вам следует постоянно соблюдать нехитрые правила

Так, важно не голодать, а есть мелкими порциями, но часто. Иногда бывает полезен контрастный душ

Специальные клубы для будущих рожениц могут предложить комплекс упражнений, благоприятно влияющих на общее состояние женщины в ожидании малыша. В целом же беременная должна быть умиротворенной и спокойной. Не забывайте о том, что желательно как можно чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Тогда головокружения будут Вам не страшны!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: