Что означает давление верхнее и нижнее: что показывает, расшифровка

Давление 90 на 80: что это значит, опасно ли это, что делать, причины, что принимать и как поднять низкие показатели?

Причины патологического повышения АД

Часто нижнее давление 90 значит, что имеет место какой-либо патологический процесс. Определить род заболевания можно только посредством дифференциальной диагностики.

Установить основополагающий фактор «на глаз» нельзя, одних лишь симптомов мало. Когда же развивается изолированная диастолическая гипертензия или классический гемодинамический вариант болезни?

Патологии позвоночного столба

С компрессией кровеносных сосудов, питающих головной мозг и его отдельные участки.

Среди рекордсменов вертебробазилярный синдром, фиброз мускульных тканей, остеохондроз шейного отдела позвоночника. По какому именно сценарию пойдет патология — заранее не известно.

Возможно становление изолированной гипертензии или классической гипертонии с повышением систолического и диастолического показателей.

Все зависит от интенсивности нарушения функций особых центров головного мозга, регулирующих тонус сосудов.

Эндокринные заболевания

Вроде гиперкортицизма, когда образуется слишком много гормона-кортизола и кортикостероидов.

Развивается подобное состояния как итог наличия кортикотропиномы (особой гормоносекретирующей опухоли гипофиза), неопластических (опухолевых) процессов в самих надпочечниках.

Возможны варианты с тиреотоксикозом (избытком активных веществ щитовидной железы), сахарным диабетом.

Внимание:

Все гормональные болезни сказываются на сердечнососудистой системе, повышая риск преждевременной смерти или тяжелой инвалидизации.

Патологии самой сердечнососудистой системы

Застойная сердечная недостаточность, ишемическая болезнь органа. Они сопровождаются нарушением сердечного выброса и, как итог, нарушением общей гемодинамики (кровообращения). Сосуды тонизируются, снижается скорость кровотока и его эффективность.

Инфаркт в анамнезе

В ранний реабилитационный период возможно асимметричное повышение артериального давления, в том числе нижнего.

Это не нормально, но подобное встречается. Наблюдается явление на протяжении 1-3 месяцев. Все это время нужно наблюдать пациента.

Самому же больному рекомендуется принимать назначенные препараты для предотвращения рецидива.

Инсульт

Острое нарушение мозгового кровообращения по типу ишемии (недостатка питательных веществ и кислорода) или геморрагии (разрыва кровеносного сосуда).

Опасны оба процесса, излияние крови угрожает жизни в большей степени, поскольку возможна гибель мозга или глубокая кома.

В первые несколько месяцев давление может «скакать» широких пределах. Но выше 90-95 диастолический показатель подниматься не должен.

Это угрожающий признак, требующий повторной госпитализации и проведения превентивных мероприятий. Второй инсульт часто оказывается летальным.

Почечные патологии

Связанные с нарушением фильтрующей функции парного органа или процесса синтеза ренина (прегормона, метаболиты которого оказывают гипертензивный эффект на организм).

Требуют серьезного отношения. В запущенных случаях провоцируют становление злокачественной гипертонии, которая трудно поддается коррекции даже в условиях полностью оборудованной больницы.

Атеросклероз

Особенно в форме окклюзии (закупорки) просвета сосуда холестериновой бляшкой.

Строго говоря, бляшка — это не единичной образование, а целый липидный слой, который радиально покрывает внутреннюю выстилку артерии.

С течением времени образование кальцифицируется и затвердевает. Подобный «камень» медикаментами не устранить. Требуется операция.

Давление при атеросклерозе часто растет непропорционально: нижнее высокое, верхнее нормальное.

Пульсовое давление (разница между систолическим и диастолическим) в таком случае может определяться существенными цифрами: более 60 мм ртутного столба, что опасно для жизни.

Причины (этиологические факторы) позволяют выработать четкую терапевтическую модель.

Для более точной диагностики необходимо объективизировать все симптомы, и затем обратить внимание на те, которые могут иметь отношение к гипертоническому процессу

Советы, чтобы нормализовать сердечное АД

Существуют народные рецепты и рекомендации, которые помогут снизить нижнее давление, если оно достигает показателя 100 и больше.

Чем уменьшить АД, рассмотрим ниже:

  1. Эффективно помогает настойка из кукурузной муки. Вечером в стакан насыпают ложку такой муки и заливают горячей водой. Средство должно настояться за одну ночь, после чего его процеживают и принимают в течение дня.
  2. Ежедневно перед приемом пищи можно съесть пару зубков чеснока. Понизить АД можно, принимая настойку из этого ингредиента. Чеснок заливают кипятком и оставляют на 6 часов. Готовое лекарство фильтруют и хранят в холодильнике.
  3. Снижать показатели на тонометре способен клюквенный сок. Для большей эффективности его рекомендуют смешивать с цветочным медом, соблюдая пропорцию 1 к 1. Курс лечения составляет две недели при условии приема лекарства по чайной ложке трижды в день.
  4. Снижение давления происходит, если принимать смесь из лука и меда. Пропорциональное соотношение ингредиентов и дозировка такие же.

Для гипертоников полезен девясил. Понижая давление, он укрепляет стенки сосудов и миокарду. Потребуются такие компоненты: сушеный корень растения, промытый овес, мед.

Готовят лекарство по такому алгоритму:

  • овес заливают водой (500 мл), кипятят, настаивают пару часов;
  • сушеные корни растения (70 г) измельчают, заливают предварительно отстоянным отваром и снова кипятят;
  • приготовленное средство настаивают еще два часа;
  • после процеживания добавляют мед, перемешивают и пьют трижды в день перед едой (продолжительность терапевтического курса в среднем составляет две недели).

Используя такие несложные рекомендации, можно поддерживать проблемное давление в норме. При ежедневном приеме средств можно не бояться последствий внезапных скачков АД.

Норма артериального давления

АД является характеристикой силы, с которой кровоток проходит по сосудам, степени их сокращения и сжатия. Верхний показатель указывает на давление, с которым кровь давит в тот момент, когда происходит сокращение левого желудочка сердца. Поэтому его называют еще сердечным. А нижнее оказывает АД в момент расслабления и называется диастолическим. Оно зависит от состояния сосудов, эластичности их стенок, а также от здоровья и нормального функционирования почек. Дело в том, что почки синтезируют фермент под названием ренин, который способен повышать или снижать тонус сосудов, тем самым воздействуя на их состояние. Поэтому часто нижние показатели называют еще почечными.

Нормальным считается АД, которое находится в границах от 110 на 70 до 130 на 90. Состояние, при котором верхнее АД 130 и выше – это уже сигнал о начале гипертонии. Особенно, если повышению не предшествовали большие физические или умственные нагрузки, стрессы или сильные волнения.

Опасность высокого диастолического АД

При отсутствии своевременного лечения причины, спровоцировавшей повышение нижнего АД, патология прогрессирует. А это опасно необратимыми изменениями в организме. Высокое диастолическое давление провоцирует такие последствия:

  • склеротические повреждения. Происходит замещение здоровых тканей соединительными волокнами. Вследствие этого орган перестает нормально работать;
  • повышение вероятности внезапного разрыва стенок сосудов, инфаркта, кровоизлияния в мозг;
  • ухудшение кровообращения. При этом отмечается дефицит питательных веществ во всех внутренних органах, развивается гипоксия;
  • слабоумие;
  • ухудшение состояния печени, головного мозга, почек, сердца.
Популярные статьи  Острый трансмуральный инфаркт передней стенки миокарда

Важно: Диастолическая гипертензия может протекать на протяжении длительного периода без видимых симптомов. Резкий скачок показателей АД способен спровоцировать гипертонический криз

При гипертоническом кризе больного беспокоит сильная головная боль, тошнота, головокружение, появляются мушки перед глазами. Иногда наблюдаются судороги, временный паралич конечностей, галлюцинации, потеря чувствительности разных участков тела (она может быть полной/частичной).

При гипертоническом кризе важно незамедлительно оказать помощь больному. Нужно вызвать врача, положить холодный компресс сзади на шею, обеспечить приток воздуха, дать препарат быстрого действия («Нифедипин», «Капотен»)

Что делать, если беспокоит частое повышение диастолического давления? В первую очередь нужно проконсультироваться у кардиолога, чтобы точно установить причину этого состояния. Для понижения показателей тонометра применяют лекарства и средства народной медицины. В любом случае терапия проводится под контролем лечащего врача.

Медикаментозная терапия

Лечение повышенного диастолического давления имеет свои особенности. Подобранные препараты должны понижать почечное давление, но не воздействовать на верхние показатели. Медикаментов, предназначенных именно для диастолической гипертензии нет.

Укажем препараты из основных лекарственных групп, которые используют в терапии повышенного нижнего АД:

  • бета-адреноблокаторы («Пропранолол», «Бисопролол», «Атенолол»);
  • мочегонные лекарства с калием («Птерофен», «Амилорид»);
  • ингибиторы АПФ («Рамиприл», «Лизиноприл», «Эналаприл»);
  • спазмолитики («Дибазол», «Папаверин»);
  • блокаторы кальциевых каналов («Коринфар», «Нифедипин», «Верапамил»).

Если не вести здоровый образ жизни, медикаментозная терапия окажется бессильной при артериальной гипертензии. При увеличенном диастолическом АД пациент должен отказаться от вредных привычек (употребление алкоголя, курение), заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, избегать стрессовые ситуации, высыпаться.

Терапия народными средствами

Рассмотрим, как снизить нижнее давление, если оно 90, с применением народных средств. Для понижения диастолического АД дома можно использовать лекарственные растения, оказывающие мочегонное, седативное действие. К таким лечебным травам относят:

  • Валериана. Проявляет седативный эффект, способствует нормализации функционирования щитовидной железы. Готовят средство в термосе. В него помещают измельченные корни растения (1 ст. л.), заливают кипяток (200 мл). Жидкость выдерживают в термосе на протяжении ночи. Затем лекарство цедят, пьют его трижды за день по 15 мл. Длится лечение этим настоем 6 недель.
  • Пустырник. Проявляет легкий мочегонный эффект, способствует улучшению работы сердца. Готовят лекарство из кипятка (400 мл), сырья (2 ст. л.). Настаивать нужно четверть часа. Готовое средство делят на 3 – 4 порции, которые пьют в течение дня. Последний раз пить лекарство нужно перед сном. Длится терапия этим средством 3 – 4 недели.
  • Брусника. Проявляет успокаивающее, противовоспалительное действие. Готовится лекарство в домашних условиях легко. Смешивают брусничный сок (120 мл), воду (300 мл). Можно добавить мед жидкий (15 мл). Этот напиток пьют на протяжении дня (всего 4 приема). Употреблять лекарство нужно по прошествии получаса после приема пищи.

Показатель высокого нижнего АД на тонометре является признаком большого перечня болезней. Если же повышение диастолического давления кратковременное, беспокоиться не стоит. При показателе нижнего АД свыше нормы на протяжении нескольких дней, необходимо посетить терапевта. Избежать развития сопутствующих заболеваний можно, если пройти диагностику на ранней стадии патологии, начать подходящее лечение гипертонической болезни.

Профилактика понижения низкого давления

Что нужно делать, чтобы снизить риск появления очень низкого показателя:

  1. Бросить курить и пить алкоголь либо свести к минимуму все вредные привычки.
  2. Ежедневно спать около 8 часов, уменьшить физическую и умственную нагрузку, больше уделять время отдыху. По возможности рекомендуется спать несколько часов в дневное время. Перед отдыхом необходимо проветрить комнату.
  3. Регулярно заниматься спортом, контролируя уровень нагрузки. Гулять на улице ежедневно не меньше 1 часа – это препятствует возникновению кислородного голодания.
  4. Ввести в привычку приём контрастного душа – он способствует укреплению сосудов, приводит их в тонус.
  5. Соблюдать диету или перейти на правильное питание, включающее витамины и минералы, необходимые для нормальной работы всего организма.

Для продолжительной и полноценной жизни, следите за показателями давления, регулярно стабилизируйте значения до нормы, не пропускайте диспансеризацию.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

  • Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
  • Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
  • Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
  • Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
  • Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
  • Дефицит витаминов C, E или группы B.
  • Шейный остеохондроз.
  • Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
  • Снижение уровня гемоглобина в крови.
  • Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
  • Употребление марихуаны.
  • Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.
Популярные статьи  Ишемические болезни сердца: причины, симптомы, диагностика и лечение

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

  • давящая головная боль;
  • головокружение;
  • нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
  • сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
  • дискомфорт в груди;
  • ускоренное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • зябкость рук и ног;
  • апатия, раздражительность, тревога;
  • ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Что делать при АД 90/40?

При первых проявлениях гипотензии рекомендуется принимать соответствующие меры, поскольку на ранних этапах проще предупредить негативное влияние сниженного давления на организм

Важно как можно раньше обратиться к специалисту, который назначит адекватное лечение

При низком давлении терапия редко начинается с приема медикаментов. Для начала необходимо скорректировать образ жизни пациента. Если это не дает результатов, то применяют традиционные лекарственные препараты и средства народной медицины. Благоприятно на состояние здоровья пациента влияет санаторно-курортное лечение.

Когда сниженное давление провоцирует головокружение, тошноту, общую слабость, сильные головные боли, то используются препараты на основе кофеина или других веществ, которые имеют стимулирующий эффект.

Если давление резко стало падать в домашних условиях, нужно оказать первую помощь до того, как приедет «Скорая». Она заключается в следующем:

  1. Больного нужно уложить, поместив под ноги подушку или валик.
  2. Расстегнуть воротник и ремни.
  3. Обеспечить достаточное количество воздуха — открыть окно или включить вентилятор.
  4. При жаре надо перенести больного в тень.

В данном случае нельзя обливать человека холодной водой или давать нюхать нашатырный спирт — это ухудшит состояние.

Если пациент попадает в больничное отделение, то кроме лекарственных препаратов назначают кислородные ванны, электрофорез, гидротерапия.

Из медикаментов показаны следующие:

  1. Препараты, усиливающие сердечный выброс крови, такие как кофеин, артериол, аскофен.
  2. Средства с успокаивающим эффектом — настойка валерьянки, пустырника, пиона.
  3. Поливитаминные комплексы.

Существует ряд народных рецептов, помогающих в борьбе с гипотонией. Самое простое — кусочек рафинада с добавлением нескольких капель коньяка. Рассасывать сахар надо медленно. Аналогично действует соль. Щепотку насыпают на сухарик небольшого размера и постепенно рассасывать.

Для улучшения кровообращения пользуются следующими советами народной медицины:

  • Каждый день употреблять по 100 мл свежих соков красного винограда или граната. Они помогают поднять гемоглобин.
  • Утром натощак принимать по 30 капель эфира листьев лимонника — это поможет нормализовать кровообращение.
  • На голодный желудок утром выпить по 5 мл настойки элеутерококка или женьшеня.
  • Помогает сочетание меда и корицы. Мед намазывают на ломтик хлеба, присыпав сверху щепоткой пряности.
  • Хорошо действует при гипотонии зверобой. 10 г измельченной травы нужно заварить 0,5 литрами кипятка, дать настояться в течение часа, затем процедить. Пить по 50 мл два раза в сутки.

Если вы ведете гиподинамический и преимущественно сидячий образ жизни, то нужно периодически устраивать пешие прогулки, делать легкую гимнастику. Позаботьтесь о правильном питании, откажитесь от вредных продуктов и ешьте пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами.

Позитивно влияет на лечение гипотонии контрастный душ. Начинать нужно с температур, комфортных для тела, постепенно увеличивая разницу между горячей и холодной водой на один градус. Завершается процедура холодной водой, затем нужно тщательно вытереть и растереть кожу жестким полотенцем.

Цифровые нормы

Есть отличный показатель кровяного давления — 120 на 80, который признается нормой всеми медиками планеты. Считается, что это идеальные здоровые цифры. Не только человек, но и многие млекопитающие имеют систолическое давление 120 мм ртутного столба. Нормой же минимального (диастолического) считается 80 мм рт. ст.

А 110 на 70 — нормальное давление или же оно считается признаком гипотонии?

Если показатели выше 140 — это первый звоночек о том, что у вас развивается гипертония. Если же, наоборот, ниже 100 — можно вести речь о гипотонии.

Давление 110/70 – что это значит у взрослого или ребенка? Такие показатели норма для большинства людей, так как границы сейчас расширены до 110-130 на 70-85. Нормальное ли давление вне пределов этих границ? Да, такое тоже бывает, ведь люди уникальны по строению и функционированию организма.

На показатели тонометра влияет самочувствие человека в момент измерения, его возраст и пол. Чем старше становится человек, тем больше вероятность повышения АД, так как с возрастом сказывается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. 110 на 70 это нормальное кровяное давление при отсутствии дополнительных симптомов.

Так как 110 на 70 – нижняя граница нормы, нужно контролировать давление во избежание развития гипотонии.

Возраст Женщинам Мужчинам
До 1 года 96/66 96/66
1-10 103/70 105 /69
11-20 115 / 72 123/ 75
21-30 120/ 73 125/ 74
31-40 127/ 77 129/81
41-50 136/84 135/83
51-60 144/85 142/82
61-70 151/85 143/83
71 -80 155/85 150/82
81 и старше 150/ 76 145/80

Чтобы определить, нормально ли для вас такое АД, посмотрите на пульс сразу после измерения. Частота сердцебиения указывает на скорость выброса крови в сосуды.

Когда давление 110 на 70 пульс 80 и меньше, то волноваться не нужно. А вот при пульсе свыше 85 нужно задуматься о патологии.

Для подростка в возрасте 9-16 лет изменения в организме – привычное дело. В пубертатном периоде пониженное давление не признак патологии, если показатели тонометра не опускаются ниже 110 на 70 или 106 на 67. Для мальчика и девочки пубертатный период тяжелый из-за постоянной смены гормонального фона.

У пожилых

Пенсионеры чаще страдают гипертонической болезнью, когда ежедневно держится АД 150 на 107 и выше. Если давление 110 на 70 не характерно для человека, то это указывает на развитие гипотонии. Такое состояние необходимо лечить.

Популярные статьи  Синдром морганьи-адамса-стокса, неотложная помощь

Пониженное верхнее и нижнее давление у пожилых людей требует врачебного контроля, так как есть вероятность гипотонического криза.

При беременности

Даже падение показателей до 108 на 65 не требует панических действий

Для беременной женщины важно следить за самочувствием, и если к привычным симптомам (подташнивает утром, слабость) не добавляются другие проблемы, то нет и повода для беспокойства

С пульсом 60-70

Давление 110 на 70 пульс 70 – нормальная картина для здорового человека. Объем и частота выброса крови не большая, сосуды успевают постепенно ее проталкивать, и вся система работает слаженно. 110 на 70 пульс 80 – также показатель нормы, так как это верхняя граница пульса.

Давление 110 на 70 мм рт. ст. у человека не показатель отклонения, если пульс остается в норме. Пульс 90 врачами установлен нормальным при условии хорошего самочувствия. Все значения выше – патология. Давление 110 на 70 пульс 110 и вовсе опасно, так как ежеминутно сердце испытывает колоссальную нагрузку.

В детском возрасте колебания пульса в районе 109-114 вариант нормы, а вот чем старше становится человек, тем медленнее пульс. Посмотрите нормальные параметры для разных возрастов в таблице.

Для женщин и мужчин отличия в скорости сердцебиения не существенны, важнее возраст.

Возраст Количество ударов в минуту
До 1 месяца 111 -170
1 месяц – 1 год 104-160
1-2 90-155
2-4 90-145
4-6 85-125
6-8 80- 113
8-10 68-110
10-12 60-100
12-15 60-95
15-60 60-85
Старше 60 65-95

Соответствие АД и пульса возрасту говорит о нормальном здоровье системы крови. Любые изменения контролируйте на постоянной основе, измеряйте АД тонометром и считайте пульс.

По мере роста ребенка в организме женщины вырабатываются другие гормоны. Кроме того, увеличивается потребность плода в крови, создается повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. В циркулирующую кровь добавляется примерно 1,5 литра плазмы. На поздних сроках у женщины может подняться артериальное давление до значения 130/90.

Нормальное давление при ожидании ребенка рассчитывается в зависимости от рабочего давления до беременности. Увеличение или уменьшение показателей не должно превышать 15-20 мм. рт. ст.

Гипертензия щитовидной железы

В медицине гормональный дисбаланс, зависящий от работы щитовидной железы, сопровождающийся высокими показателями АД, называют гипертензией щитовидной железы. Это не просто термин – серьезный диагноз.

Заболевание может отнять десятки лет жизни, если оно не диагностировано и не лечится. Да и ту, что в остатке, качественной не назовешь: существование.

Каждая система организма на то и – система, чтобы работать во взаимодействии, слаженно. Щитовидная железа испытывает влияние всех входящих в эндокринную систему компонентов:

Сама щитовидка влияет на партнеров по системе в немалой степени. Если все отделы здоровы, наблюдается согласованное, гармоничное взаимодействие, запрограммированное природой. Стоит «споткнуться» одному, он сбивает всю цепочку, посылая искаженные импульсы в систему.

Первыми реагируют надпочечники. Они повышают секрецию катехоламинов, провоцирующих сужение сосудов (адреналин, норадреналин), учащающих ЦСС и этими действиями – поднимающих давление. Медикаменты, понижающие его, помогают в этом случае слабо и – ненадолго. Потому что это – попытка снять симптомы, не ликвидировав первопричину.

Что делать, если повышено нижнее давление?

Рассмотренный показатель отражает корректность работы сердечно-сосудистой системы, гипофиза, почек, щитовидной железы и надпочечников. Это значит, не стоит самостоятельно пытаться нормализовать нижнее давление 90, что делать, должен рекомендовать кардиолог на основании осмотра и диагностических исследований. В некоторых случаях никаких действий и не потребуется, указанная величина находится в пределах допустимых границ.

Снижать ли нижнее давление, если оно 90?

Даже у абсолютно здоровых людей периодически случаются скачки представленного параметра. Нет повода для беспокойства, если иногда верхнее около 140 мм рт. ст., а нижнее давление 90, что это значит:

  • перевозбуждение;
  • стресс;
  • результат употребления алкоголя;
  • слишком плотный прием пищи;
  • пристрастие к кофе, крепкому чаю;
  • избыток физических нагрузок;
  • смена погоды или климата;
  • побочные действия фармакологических препаратов;
  • индивидуальная норма.

Снижать повышенное диастолическое давление необходимо, когда оно сопровождается ухудшением самочувствия с характерными признаками повреждения кровеносных сосудов или сердца.

Комплексная терапия включает 3 пункта:

  1. Коррекция образа жизни.
  2. Прием медикаментов.
  3. Использование натуральных лекарств.

Как снизить нижнее давление, если оно 90?

Самостоятельно воздействовать на величину напора крови можно с помощью общих мероприятий.

Как снизить диастолическое давление:

  1. Ограничить потребление алкоголя.
  2. Бросить курить.
  3. Полноценно и регулярно питаться.
  4. Избегать стрессов.
  5. Уделять время физической активности.
  6. Высыпаться.
  7. Принимать витамины и минералы в периоды их дефицита.
  8. Соблюдать питьевой режим.

Таблетки от нижнего повышенного давления

Если здоровый образ жизни и отказ от пагубных привычек не сказывается на состоянии сосудов, необходимо посетить кардиолога. Врач выяснит, насколько опасно нижнее кровяное давление 90, что это значит, и подберет индивидуальную схему терапии. Специальных таблеток, нормализующих только диастолический показатель, нет. В лечении используются стандартные препараты от гипертонии, которые успешно корректируют повышенное нижнее давление:

  1. Блокаторы кальциевых каналов – Нифедипин, Коринфар, Амлодипин.
  2. Ингибиторы АПФ – Берлиприл, Вальсакор, Лосартан.
  3. Диуретики – Верошпирон, Фуросемид, Гипотиазид.
  4. Бета-блокаторы – Бисопролол, Пропранолол, Небиволол.
  5. Спазмолитики – Папаверин, Но-Шпа, Дибазол.

Как снизить давление народными средствами?

Методы альтернативной медицины целесообразно применять в качестве поддерживающего лечения. Иногда ими придется заменить фармакологические препараты, например, если возникает нижнее давление 90 при беременности. Народные средства работают медленнее и мягче, но если принимать их регулярно курсами, интенсивность кровяного напора постепенно нормализуется.

Отвар для снижения давления

Ингредиенты:

  • сухие плоды и листья черной смородины – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Приготовление и применение

  1. Промыть сырье.
  2. Залить его горячей водой.
  3. Подержать 10 минут на слабом огне, помешивая.
  4. Настоять 1 час.
  5. Процедить отвар.
  6. Пить по 0,25 стакана 4 раза в сутки.

Утренний бальзам для нормализации давления

Ингредиенты:

  • свежевыжатый сок из листьев алоэ – 1 ч. ложка;
  • теплая вода – 50 мл.

Приготовление и применение

  1. Смешать компоненты до полного растворения.
  2. Выпить средство сразу после пробуждения.
  3. Повторять 4-5 недель.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: