Почему отекают ноги при беременности — беременность без отеков

Во время беременности у женщины происходят изменения в организме, могут появиться некоторые проблемы со здоровьем. Одно из самых распространенных осложнений – отеки ног. Они возникают практически у всех беременных по разнообразным причинам.

Давайте рассмотрим почему отекают ноги.

Основные причины отека ног у беременных:

  • Потребность в воде. Во время беременности эта естественная потребность увеличивается в разы. Это связано с тем, что организм требует большой объем крови. Женщина постоянно испытывает жажду. В результате могут появиться отеки ног. Отеки ног при беременности являются нормальным состоянием.
  • Варикозные расширения вен. Увеличивается размер матки, которая давит на крупные сосуды. Данное явление приводит к нарушению оттока венозной крови от нижних конечностей.
  • Проблемы с почками. Слабые почти не справляются с нагрузками и не всегда могут вывести избытки жидкости из организма
  • Гестоз. Это заболевание характеризуется повышением артериального давления и появлением белка в моче.

Симптомы отеков:

  • «Нормальные» отеки появляются в районе стоп или голеней. Неприятные симптомы проявляются к вечеру. Ухудшается общее состояние, возникают головные боли, повышается артериальное давление.
  • Кожа перестает быть упругой. При надавливании на нее могут появляться небольшие углубления, которые мгновенно исчезают.

Диагностика отеков

При беременности необходимо регулярно ходить на прием к специалистам. На приеме осуществляется общий осмотр и взвешивание, которое помогает выявить избыточную прибавку в весе. Отеки характеризуются резкой прибавкой в весе.

Анализ мочи также поможет выявить отеки и другие нарушения. Врач также должен следить за состоянием почек беременной.

Лечение

Пред началом лечения необходимо выявить причину отеков. Возможно, это нормальное явление и нет причин для беспокойства. Если же отеки опасны для здоровья женщин и ее ребенка, важно сразу же предпринять все меры. В основе лечения может лежать контроль веса, коррекция диеты, примем инфузионных и мочегонных препаратов. При выявлении гестоза беременной ставят капельницы для улучшения кровообращения в матке.

Профилактические меры против отеков:

  • При жажде не рекомендуется пить газированные сладкие напитки. Разумнее всего пить некрепкий зеленый чай или обычную воду маленькими порциями. Ограничивать себя в воде не стоит.
  • Уменьшение количества употребляемой соли
  • Сбалансированное питание с достаточным количеством белка
  • Народные рецепты. Подойдет лист брусники или толокнянки.