Китайский чай пуэр для похудения

В последнее время огромной популярностью в мире пользуется чай Пуэр из Китая. Регулярное употребление этого напитка обещает не только положительное влияние на жизнеспособность организма, но и помогает похудеть. Китайская медицина веками использует пуэр для лечения многих болезней, но в остальных странах он больше известен, как средство для похудения.

Полезные свойства чая пуэр

Позитивное действие чая пуэр отражается не только на фигуре, но и на всём организме. Он оказывает положительное влияние на общее самочувствие человека и правильную работу всех внутренних органов, а также поддерживает и нормализует функции всех систем организма.

Употребление чая пуэр значительно ускоряет обмен веществ и улучшает работу печени и жёлчного пузыря. Благодаря ему быстрее расщепляются накопленные жиры, что благоприятствует активному снижению веса. Но самым главным свойством чая пуэр является связывание и выведение холестерина из организма.

Его истинные почитатели утверждают, что он намного полезнее зелёного чая. Ведь обычный зелёный чай повышает кислотность желудочного сока, а пуэр нормализует её. Поэтому применять его как средство для похудения могут даже люди, страдающие язвой или гастритом.

Как готовить пуэр?

Для максимальной пользы организму, китайский чай пуэр нужно правильно заваривать. Не стоит заливать его крутым кипятком. Достаточно прогреть воду до 90 градусов, когда на ней только начинают образовываться пузырьки. Чтобы заварить чашку чая пуэр, потребуется 5 граммов заварки. Залив его водой не нужно долго ждать. Он сразу готов к употреблению. Одну порцию заварки можно использовать три раза, без потери вкусовых качеств.

Употребление чая пуэр для похудения

Для эффективного похудения чай необходимо выпить сразу после заваривания, ничего в него не добавляя. В день нужно выпивать не менее 0,5 литра чая пуэр.

Существуют сорта чая пуэр, после употребления которых остаётся не очень приятное послевкусие. Если вам этот вкус не по душе, попробуйте другие разновидности этого сорта. Стоимость напитка колеблется от 5$ до 50$, в зависимости от срока выдержки.

Наносит ли чай пуэр вред организму?

Сегодня пуэр считается модным, современным напитком.

Ещё не известно его негативное влияние на организм. Но так как противопоказания есть у многих продуктов, то этот чай можно употреблять в разумных дозах. В день советуют выпивать не более 0,5 литра напитка. В противном случае из организма будет выводиться много жидкости, что может привести к обезвоживанию и плохому самочувствию.