Что делать при вывихе ноги

Вывих — достаточно распространенное повреждение сустава, которое возникает вследствие падения, удара, ушиба и др. Повреждение заключается в том, что одна кость смещается относительно другой, в отличие от растяжения связок, когда сустав остается целым. Если вывих не лечить, это приведет к нарушению функций конечностей, и в этом случае без операции уже не обойтись.

Как узнать, что у вас вывих? Обратите внимание на следующие признаки:

  • боль в месте ушиба и при движении;
  • отек;
  • деформация сустава.

Вывих ноги (тазобедренного, коленного, голеностопного сустава) относят к тяжелым травмам. Почему? Такие вывихи часто сопровождаются разрывом связок и переломами, что затрудняет восстановление сустава.

Что делать при вывихе ноги?

Сначала примите обезболивающее: анальгин или кетанов в данном случае помогут.

Затем приложите к месту предполагаемого вывиха холод (лед, бутылку с холодной водой). Кстати, наряду с уменьшением отека холод оказывает местное обезболивающее действие. Однако не забывайте, что холод надо периодически убирать от места травмы (держите полчаса, а затем делаете десятиминутный перерыв, затем повторяете). Холод действенен в течение первых суток (это в случае, если вы не можете сразу же отправиться в травмпункт).

Не нужно пытаться самостоятельно вправить вывих. Удачные исходы таких попыток крайне редки, в большинстве случаев вы причините себе сильную боль и усугубите имеющуюся ситуацию. В худшем случае самостоятельное вправление вывиха приведет к еще большему смещению костей и онемению конечности.

Что делать при вывихе?

Вывих должен вправлять только специалист! Поэтому без долгих раздумий поезжайте в ближайший медпункт. Травматолог осмотрит вас, при необходимости назначит рентген, вправит вывих и наложит гипс. Да-да, настройтесь на то, что вам придется некоторое время (примерно месяц) пожить с гипсом на ноге, так как связки должны полностью восстановиться.

Далее, если это не вывих тазобедренного сустава, который требует стационарного лечения, вас отправят домой с больничным листом. На пострадавшую ногу лучше не наступать в течение пары недель.

Как заниматься домашними делами в данном случае?

Многие прибегают к услугам сиделки. Действительно, сиделка с проживанием — хороший вариант для людей с ограниченной подвижностью (а в случае вывиха ваша подвижность будет ограничена достаточно длительное время). Опытные сиделки обеспечат вам квалифицированный уход и будут поддерживать привычный уровень комфорта на протяжении всего периода вашей вынужденной нетрудоспособности.